Если вы зябните в ноги, возьмите с собой специальную пару флисовых либо шерстяных носков. Неподменная вещь в походе! Одевайте их лишь только для сна сначало забраться в спальный мешок.

12.Ноги в ранец Будучи в спальнике, дополнительно утеплить свои нижние конечности можно, засунув их в пустой ранец.

1.Утепление мхом и лапником

Если есть опаски, что грядущая ночь будет в особенности прохладной, тогда имеет смысл утеплить дно палатки. Перед установкой палатки разложите на приготовленной площадке высушенной мох либо лапник. В большей степени утепляйте места, где будет размещено туловище.

2.Изоляция

Очень принципиально изолировать себя от холода и воды, идущих с земли. В прохладном состоянии не бутылка будет греть вас, а вы ее.

14.Не суйтесь со своим носом в мешок Рот и нос нужно держать снаружи спальника. Тепло, исходящее от дыхания, обманчиво! Дыша снутри спальника, вы сделаете одежку и сам мешок мокроватым.

Чтоб не замерзнуть в походе, вы обязаны иметь теплый спальник. Есть спальные мешки с различными температурными режимами. Но для вас нужно учитывать, что числа, обозначенные производителями, как правило измеряются для среднего мужчины в термобелье и, ещё, не постоянно соответствуют действительности. При выборе обращайте внимание на температуру комфорта, а не экстремальную температуру. Если написано, что экстрим -20, то это означает, что при температуре -20 у вас есть шанс провести в спальнике ночь без сна и не погибнуть от гипотермии.

4.Встряхните собственный спальный мешок

Независимо от типа наполнителя вашего спального мешка, впоследствии распаковки он будет в сжатом состоянии. Отлично встряхните его, резкими движениями взбивая как подушку. Это дозволит расправить и умеренно распределить наполнитель снутри спальника.

5.Флисовый вкладыш

Для неожиданных случаев можно приобрести для собственного спального мешка флисовый вкладыш. Это мешок из флиса, который вставляется в спальник для дополнительного утепления.

15 СПОСОБОВ СОГРЕТЬСЯ В ПАЛАТКЕ не сможете согреться

6.Разогрев перед сном

Разогрейте свое тело перед сном. Обыкновенные упражнения посодействуют для вас разогнать кровь и согреть организм. Делайте несколько прыжков и отжиманий около палатки, лишь только смотрите за тем, чтоб не началось потоотделение, по другому вы точно замерзнете ночкой. Если вы забираетесь в спальный мешок, когда для вас холодно, есть возможность, что вы так и не можете согреться.

7.Заправка организма

Если намечается прохладная ночь, не забудьте перекусить перед сном. Желудок во время работы выделяет тепло. Лучше съесть чего-нибудть горячее. Отдавайте выбор жирной еде, такая еда подольше переваривается. От сладкого и кофеина напротив лучше отрешиться, они стимулируют сужение кровеносных сосудов. Ложась спать голодным, опасность замерзнуть увеличивается.

8.Аква баланс

В организме должно быть довольно воды, чтоб согреться. Пейте воду в течении часа-двух перед сном. Но не переборщите, а то ночкой приходится нередко бегать в туалет. Если природа звонит посреди ночи, необходимо вставать и идти. Сопротивляясь, вы будете еще более зябнуть. Прием огромного количества воды перед сном может служить в качестве природного будильника.

9.Одежка

Смените как можно на много больше одежки. То, в чем вы прогуливались в течении целого денька, вероятнее всего будет незначительно мокроватым и для вас будет холодно спать. Вслучае если у вас нет такой возможности переодеться, постарайтесь подогреть и просушить одежку у костра. Хорошим решением станет набор термобелья, оно не только лишь греет, да и отводит воду от кожи.

Не одевайте на себя сходу всю имеющуюся одежку, вы рискуете взмокнуть и зябнуть позже всю ночь. Лучше оденьтесь поначалу легче, а дополнительные вещи подготовьте и положите с боковой стороны. Если замерзнете — оперативно можете их надеть.

10.Одевайте шапку

Огромную частичка тепла в палатке мы как правило теряем через голову. Потому постоянно берите в походы шапку. Она отлично сильно защищает от холода во время ночевок.

15 СПОСОБОВ СОГРЕТЬСЯ В ПАЛАТКЕ Преимущественно утепляйте места

11.Теплые носки

15 СПОСОБОВ СОГРЕТЬСЯ В ПАЛАТКЕ собой специальную пару флисовых или

Думаю, для вас не раз приходилось зябнуть ночкой в палатке Природа непредсказуема и, наверняка, хоть какой турист попадал в ситуацию, когда не можешь заснуть от холода либо просыпаешься посреди ночи, дрожа всем телом в собственном спальнике

Спать в таком принятом положении может быть будет не очень комфортно, но ваши ноги получат сопутствующий слой теплоизоляции.

13.Грелку в спальник

Для поддержания температуры в спальном мешке почти все употребляют каталитические либо хим разовые грелки.

Как вариант, можно подогреть в котле воду, добавить в бутылку и обернуть какой-либо футболкой. Сей аксессуар вы должны будут положить к для себя в спальник. Вряд-ли вода будет греть всю ночь, но на пару часиков теплого сна ее точно хватит. Когда бутылка стопроцентно остынет, ее лучше вытащить из спального мешка. В прохладное время используйте каремат потолще либо надувной коврик. Сможете дополнительно расстелить на коврике лишнюю одежку, чтоб лучше утеплить пол.

3.Теплый спальник

Отлично обмысленный спальник «кокон» дозволит для вас застегнуться так, что снаружи останутся лишь только нос и рот

15.Ложитесь теснее

Согреться в палатке легче в компании.

Энциклопедия орудия:

Comments are closed.