Это мох желтого либо красного колера, распространенный на болотах. Для использования его необходимо сорвать, слегка очистить от грубых частиц и стеблей и высушить на солнце. Полезными качествами сфагнума являются вещества убивающие микрофлору и способность отлично впитывать воду.

Предстоящее движение будет больше припоминать пытку.

КАК ИЗБЕЖАТЬ МОЗОЛЕЙ И ПОТЕРТОСТЕЙ:

Практика указывает, что ноги в большинстве случаев стираются при опрелостях либо при некорректно подогнанной обуви.

Чтоб предохранится от потертостей и мозолей на марше, непременно смотрите за тем, чтоб обувь была разношенной, высушенной, без выступающих вовнутрь неровностей.

Принципиальным моментом для туристов остается уход за ногами. В целях ухода пытайтесь каждый весь день обеззараживать ноги, а в особенности складки меж пальцами борной кислотой либо веществом из 0,5% марганцовки и 2-3%формалина. Антисептическими качествами владеют так же мох сфагнум, растение кипрей (иван-чай) и порошок, изготовленный из гриба-трутовика. Непременно смотрите за чистотой и состоянием ногтей на ногах.

Вылечим НОГИ

МОЗОЛИ И ПОТЕРТОСТИ НОГ Дезинфицирующими свойствами обладают так

Чтоб вылечить мозоль либо потертость в походных критериях воспользуйтесь последующей методикой:

Обеззаразьте иголку (это можно сделать спиртовым веществом, одеколоном либо на пламени, к примеру, спички);

Аккуратненько проколите пузырьки в каких накапливается лимфа (подкожная жидкость);

Незапятнанными руками выжмите лимфу из пузырьков, стараясь не сорвать кожу;

Смажьте поврежденное место синтомициновой мазью либо мазью Вишневского;

Закройте рану. Для этого можно заклеить ее лейкопластырем либо, подложив тампон, забинтовать.

Если нога стерта до крови, обработайте поврежденное место борной кислотой, веществом марганцовки либо слабеньким спиртовым веществом (подойдет разбавленный одеколон). Потом засыпьте рану стрептоцидом.

Из натуральных приёмов при потертостях отлично подходит сфагнум.

МОЗОЛИ И ПОТЕРТОСТИ НОГ каждый день дезинфицировать

Пеший поход – это большая нагрузка на ноги Неважно какая случайная складка на носках либо обмотках, некорректная шнуровка башмак и в конечном результате имеем мозоли.

Энциклопедия орудия:

Comments are closed.